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Bonusprogramme der Krankenkassen: So punktest du mit deiner Gesundheit

  • Förderung eines gesundes Lebensstils
  • Vielfältige Prämienoptionen
  • Proaktive Anmeldung erforderlic
  • Die Bonusprogramme der Krankenkassen sind darauf ausgerichtet, dass du aktiv für deine Gesundheit sorgst. Durch Teilnahme an Gesundheits­maßnahmen wie Vorsorgeuntersuchungen, Sportaktivitäten oder Ernährungskursen kannst du Bonuspunkte sammeln, die dann gegen Prämien eingetauscht werden können. Dies fördert nicht nur einen gesunden Lebensstil, sondern kann auch finanzielle Vorteile bieten.
  • Je nach Krankenkasse variieren die Prämien, die du für gesammelte Punkte erhalten kannst. Diese reichen von Bargeldzahlungen und Sachleistungen bis zu Gutscheinen oder Zuschüssen für Zusatzleistungen wie professionelle Zahnreinigungen oder Akupunktur. Die Auswahl ermöglicht es dir, die Prämien zu wählen, die deinen persönlichen Bedürfnissen und Vorlieben am besten entsprechen.
  • Nicht jede:r ist automatisch in den Bonusprogrammen eingeschrieben. Die Anmeldung muss aktiv erfolgen, wobei die Krankenkassen verschiedene Wege dafür anbieten (online, App, persönlich). Zudem musst du die Teilnahme an den Kursen oder Aktivitäten, die nicht direkt von der Krankenkasse angeboten werden, oft zunächst selbst finanzieren und später die Bonuspunkte für eine Prämie einreichen.

Was sind Bonusprogramme der Krankenkassen?

Mit Bonusprogrammen unterstützt die gesetzliche Kranken­versicherung (GKV) die Mitgliederaktivitäten, die zu einem gesunden Lebensstil führen. Ganz gleich, ob es der Vertrag mit einem Fitnessstudio und das regelmäßige Training, ein Ernährungskurs oder eine Vorsorgeuntersuchung ist: Mit diesen Maßnahmen hast du in deine Gesundheit investiert und dieses Verhalten soll belohnt werden. Bonusprogramme tragen dazu bei, dass du mehr Verantwortung für deine Gesundheit übernimmst. Als Prämien winken Geldbeträge, Sachleistungen oder Gutschriften für Zusatzleistungen – je nach Krankenkasse.

Gut zu wissen

Verwechsele nicht die Bonusprogramme der gesetzlichen Krankenkassen mit den Wahltarifen. Beide Modelle fördern deine eigene Verantwortung. Bei den Bonusprogrammen wird das aktive Gesundheitsbewusstsein unterstützt. So nimmst du bei einigen Krankenkassen statt einer Geldprämie auch Zusatzleistungen als Bonus in Anspruch. Bei den Wahltarifen erhältst du eine Rückzahlung von Beitragszahlungen, wenn du die Leistungen der Krankenkasse in einem Jahr nicht beansprucht hast.

Wie funktioniert das System der Bonusprogramme?

Die Auswahl an Bonusprogrammen und die Kriterien, wie du Bonuspunkte erhältst, unterscheiden sich stark von Krankenkasse zu Krankenkasse. Überall gleich ist jedoch die allgemeine Durchführung:

  1. Anmelden
  2. Aktiv Bonus­maßnahmen absolvieren
  3. Punkte sammeln
  4. Alle Punkte zur vereinbarten Frist bei der Kasse einreichen
  5. Prämie erhalten

Der Einstieg ist jederzeit möglich, völlig unabhängig von deinem Alter oder deinem Gesundheitszustand. In der Regel erhältst du, wenn du dich für das Bonusprogramm angemeldet hast, für eine absolvierte Gesundheitsmaßnahme eine festgelegte Anzahl an Punkten. Hast du schließlich eine bestimmte Punktezahl gesammelt, gibt es für diesen Einsatz eine Prämie.

Nur für angemeldete Mitglieder

Kassenpatient:innen nehmen nicht automatisch am Bonusprogramm teil. Die Versicherungen bieten für die Anmeldung oft mehrere Möglichkeiten an, ob online, über eine App oder persönlich in der Filiale. Falls du interessiert bist, frag am besten beim Kundenservice deiner Krankenkasse nach.

Bonusprogramme müssen nützlich sein

Die Zusammenstellung der Bonusprogramme erfolgt nicht willkürlich. Die Krankenkassen müssen gegenüber dem Bundesamt für Soziale Sicherung (BAS) nachweisen, dass ihr Angebot wirtschaftlich ist. Auch der medizinische Fortschritt muss in den Maßnahmen berücksichtigt werden.

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Das bringt Punkte: Diese Gesundheitsleistungen werden belohnt

Die Bonus­maßnahmen umfassen meist Vorsorgeuntersuchungen, Maßnahmen für einen gesunden Lebensstil sowie Sportaktivitäten. Einige Krankenkassen haben mittlerweile ein abwechslungsreiches Angebot an Online-Gesundheitskursen. Die Teilnahme honorieren sie ebenfalls mit Bonuspunkten.

Folgende Aktivitäten werden in der Regel mit Bonuspunkten belohnt:

  • Gesundheits-Checks
  • Hautkrebsscreening
  • Impfungen und Schutzimpfungen auffrischen
  • Kontrolluntersuchungen bei Zahnärzt:innen
  • Teilnahme an Kursen zu Stressmanagement und Entspannung
  • Teilnahme an Programmen zur Raucherentwöhnung
  • Teilnahme an Fitnesskursen
  • Teilnahme an Kursen zu gesunder Ernährung und Gewichtsreduktion
  • Aktive Mitgliedschaft im Fitnessstudio oder Sportverein
  • Sportabzeichen

Bonusprogramme, die auf Familien oder Kinder- und Jugendliche zugeschnitten sind, können zudem auch Vorsorgeuntersuchungen für Kinder oder Eltern-Baby-Kurse umfassen.

Wenn du Kurse besuchst, die nicht von der Krankenkasse selbst angeboten werden, musst du oft zunächst in Vorleistung gehen. Nachdem der Kurs absolviert und die Bonuspunkte eingereicht sind, wird die Belohnung ausgezahlt. Du solltest zudem vorher klären, ob deine Krankenkasse diesen Kurs unterstützt. Denn ein:e qualifizierte:r Trainer:in und ein:e anerkannte:r Kursanbieter:in sind Voraussetzung. Diese Kriterien treffen jedoch nicht auf jeden privaten Yoga- oder Online-Fitnesskurs zu.

Wie werden die Bonuspunkte erfasst?

Die Bonusleistungen und Punkte erfassen die Versicherten entweder ganz klassisch mit Stempel und Unterschrift im Bonusheft oder mobil in der App der Krankenkasse. In der Regel haben Mitglieder 12 Monate Zeit, um Punkte zu sammeln. Danach sollten sie innerhalb von weiteren 3 Monaten die Ergebnisse einreichen, um die Prämie zu erhalten.

Wichtig

Ein Ziel der Bonusprogramme ist es, dich dazu zu bewegen, mehr Vorsorgeuntersuchungen in Anspruch zu nehmen und Schutzimpfungen aufzufrischen. Daher gibt es seit 2021 Änderungen bei der Vergabe der Bonusprämien. So erhältst du nun schon nach einer einmaligen Leistung eine Prämienleistung, zum Beispiel nach einer Impfung. Über die Umsetzung dieser Maßnahme entscheiden die Kassen jedoch weiterhin eigenständig.

Welche Prämien werden in den Bonusprogrammen angeboten?

Die gesundheitsfördernden Aktivitäten belohnen die Krankenkassen mit Prämien in Form von Barzahlungen, Sachleistungen oder Gutscheinen. Bei manchen Kassen hast du die Wahl zwischen einer Geldsumme, die ausgezahlt wird, oder einem (etwas höheren) Zuschuss für eine Zusatzleistung. So entscheidest du nach Bedarf, ob dir beispielsweise 30 € auf dem Konto lieber sind als 60 € Zuschuss für eine professionelle Zahnreinigung oder eine Akupunktur.

Das Magazin Focus-Money hat bei seinem Test der Bonusprogramme vom Oktober 2023 die maximale Bonushöhe errechnet.

Top 3 der höchsten Maximal-Boni (für Erwachsene) der gut und besser bewerteten Kassen:

  • IKK Classic, BKK Herkules: 600 €
  • IKK Innovationskrankenkassen: 500 €
  • Novitas BKK: 430 €

Sachleistungen können Dinge wie Fitnessgeräte sein. Viele Krankenkassen setzen jedoch auf Zuschüsse oder Bargeldzahlungen als Prämien.

Bonuszahlungen und Steuer

Die Krankenkasse meldet die Auszahlungen dieser Prämien an das Finanzamt. Dennoch wirken sich die Bonusprämien nicht auf die Ausgaben für die Kranken­versicherung in der Einkommensteuererklärung aus. Dies entschied das Finanzgericht Rheinland-Pfalz in einem Urteil von 2015 (Az. 3 K 1387/14). Das Gericht stimmte der Klägerin zu, dass es sich bei den Prämien um eine Unterstützung der Vorsorgeausgaben handelt und nicht um eine Beitragsrückzahlung.

Die Krankenkassen mit den besten Bonusprogrammen

In der Oktober-Ausgabe 2023 veröffentlichte das Magazin Focus-Money einen Testbericht über die Bonusprogramme der gesetzlichen Krankenkassen. Das Deutsche Finanz-Service Institut (DFSI) hat 67 Krankenkassen einem Leistungs-Check unterzogen. Bei der Auswertung unterschieden die Tester zwischen:

  • Programmen für Erwachsene
  • Programmen für Kinder und Jugendliche
  • Programmen für Familien

Die Untersuchung erfolgte in mehreren Schritten und umfasste die maximale Höhe der Bonuszahlung, den Umfang des Bonusprogrammes sowie kundenfreundliche Services, die das Punktesammeln für die Versicherten attraktiv machen. Folgende Anbieter überzeugen in dem Bonusprogramm-Test mit hervorragenden und sehr guten Ergebnissen:

Top Bonusprogramme für Erwachsene

  • Bergische Krankenkasse
  • DAK-Gesundheit

Top Bonusprogramme für Babys

  • DAK-Gesundheit

Top Bonusprogramme für Kinder (bis 14 Jahre)

  • Bergische Krankenkasse
  • Securvita

Das richtige Bonusprogramm finden

Die Bonusprogramme der Krankenkassen unterscheiden sich sehr stark voneinander, ganz gleich ob es die Höhe der Bonuszahlung oder die Auswahl an Bonus­maßnahmen ist. Wenn du ein solches Angebot bereits aktiv nutzt und zugleich darüber nachdenkst, die Krankenkasse zu wechseln, kannst du dir einen ersten Überblick mit unserem Online-Vergleichsrechner zur GKV verschaffen. Dort kannst du beim Vergleich zweier Tarife unter anderem auch den Punkt „Bonusprogramme“ auswählen und gegenüberstellen. Darüber hinaus lohnt sich auch der Blick in diverse Test- und Vergleichsberichte.

Wir von CLARK sagen: Das lohnt sich! Falls du also Fragen hast oder Hilfe beim Finden der passenden Kranken­versicherung für dich benötigst, kontaktiere unsere CLARK Expert:innen gern. Sie helfen dir unentgeltlich und unverbindlich weiter und stehen dir mit Rat und Tat zur Seite.

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